吸烟可以引起多种疾病，其危害是众所周知的。烟草中含有1OO多种有害物质，而这些有害物质可以使血管痉挛、心跳加快、血压升高，还可以加速动脉硬化并促进血小板凝集，使血液凝固性和粘稠度增高，以致血液流动缓慢，为 中风 的发生创造条件。资料表明，烟瘾大、吸烟时间长、吸烟量大者，其中风的发病率比不吸烟者多3倍以上。因此吸烟是中风发病的因素之一；要 健康 长寿 ，最好戒烟。

    酒的主要成分是乙醇。对酒的危害性虽存有一些异议，但总的来说，饮酒无度或经常饮用烈性酒，对人体各种组织细胞均有损害作用。尤其是在空腹时饮酒，可引起中枢神经兴奋，血压升高、心率加快，一旦脑血管破裂就会发生出血性中风。在中风病人中，长期大量饮酒者，是一般人的2-3倍。所以说，饮酒也是诱发中风的因素之一。

   当然，对一个健康人来说，适量、间断喝一点低浓度的优质葡萄酒或药酒，有提神、助消化、暖胃肠和活血通络等作用，对身体是有益的。